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有妈妈孕期中持续跳舞的吗?

我现在21周了

因为之前跳肚皮舞23年了

所以怀孕4个月稳定以后我又回去课堂上跳舞

(听老师说他朋友也是跳到7个月才休息)

当然舞步方面我有调整以免动到胎气(动作小很多)

每次上完课心情就会很好

喜欢听音乐摆动身体的感觉

有妈妈也有在跳舞的吗?

最后编辑于:2023/07/12作者: 北京试管助孕

发表评论

  • 我还在跳国标舞喔!

    除了初期头晕少转圈之外

    到现在16W+3D一切都很正常喔!

    至少还可以流流汗运动一下

    不过要小心尽量不要动到肚子附近的肌肉

    如果可以我还想跳到八个月

    不过应该没人会想跟大肚婆跳跟我跳的人都比我还小心翼翼

    呵呵

  • Angel妈妈

    妳好厉害还跳国标

    我觉得国标舞步都踩得很快耶

    舞伴一定会小心翼翼的